コーディングエージェントの冗長な前置きを排除し、結論と実行手順を先頭に配置する指示スキル。会話が継続しても簡潔化のルールを維持し、作業に必要な情報へ素早く到達できます。
i-have-adhdと一緒に検討されているサービス
AIで
エディタのAIを使いこなしたい人向けの講座と、コードなしで作れるツールです。
初月10ドルオフ（新規ユーザー）
Claude CodeやCursorへの指示を声で入力できる。日本語にも対応し、Mac・Windowsのどの入力欄でも使える（無料は1,000語まで）
AI音声・文字起こし ／ 最低料金 ¥0〜
i-have-adhdとは、コーディングエージェントの冗長な前置きを排除し、結論と実行手順を先頭に配置する指示スキルです。無料で利用できます。AI PICKS編集部のスコアは3.57/5.00（AIコーディング338本中128位）です。
| 提供元 | github.com | カテゴリ | AIコーディング（128位） |
|---|---|---|---|
| 料金タイプ | 無料 | 無料枠 | すべて無料 |
| 日本語 | 未確認 | 対応環境 | CLI |
| 主な機能 | LLMスキル／プロンプトエンジニアリング／Claude Code／開発効率化 | ||
| 法人利用 | 個人・法人どちらも | 公式サイト | github.com ↗ |
i-have-adhdは、コーディングエージェントの出力を簡潔に構造化するオープンソースの指示スキルです。LLM特有の長い前置きを省き、結論や次に取るべき行動を回答の先頭に提示させます。番号付きリストを活用して作業単位を整理するほか、会話ターンが進んでも指示の効力が落ちない持続性を備えています。回答の要点が埋もれて認知的負荷を感じる開発者や、手戻りなく即座にコマンドを実行したい開発者向けに設計されています。機能を増設するプラグインとは異なり、回答の伝達形式の制御に特化している点が特徴です。
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AI PICKS編集部は、注目ツールの料金変動を月次でモニタリングしています。i-have-adhdは現在、月次モニタリングの対象に含まれていません。 最新の料金は公式サイトでご確認ください。
AI PICKS編集部運営: 株式会社エーアイピックス編集部評価 ・ 2026年10月7日 更新i-have-adhdは、前置きや締めの挨拶を省いて、次にやる操作を回答の先頭に置かせる指示スキルです。複数の手順には番号を振る、リストは5項目までにする、毎ターン現在の状態を言い直すなど、10のルールで回答の形を揃えます。導入はCLIに指示文を貼るだけで、SKILL.mdを書き換えれば好みに合わせて調整できます。一方で脇道の話や振り返りを抑える設計なので、背景をじっくり説明してほしい調べものには向きません。調整した版に差し替えるときは、プラグインの削除と再登録が必要です。エージェントの長い回答から答えを探す手間を減らしたい開発者に向きます。
向いている
向いていない
i-have-adhdは、前置きや締めの挨拶を省いて、次にやる操作を回答の先頭に置かせる指示スキルです。複数の手順には番号を振る、リストは5項目までにする、毎ターン現在の状態を言い直すなど、10のルールで回答の形を揃えます。
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出典: AI PICKS「i-have-adhdの料金・評判」（2026-10-06 時点） https://aipicks.jp/tool/i-have-adhd
i-have-adhdはAI PICKS編集部が独自スコアで評価し、3.57 / 5.00のスコアを付けています。 編集部スコアと部門順位に応じて CATEGORY LEADER・EDITOR'S CHOICE などの称号バッジを取得でき、公式サイトに掲載すると第三者評価として信頼性を訴求できます（無料・自動更新）。
<a href="https://aipicks.jp/tool/i-have-adhd?utm_source=badge&utm_medium=referral" target="_blank" rel="noopener">
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OpenCodeOpenCodeは、ターミナル・IDE・デスクトップで使えるオープンソースのAIコーディングエージェントです。Claude、GPT、Geminiのほかローカルモデルまで75以上のプロバイダーに接続でき、GitHub CopilotやChatGPT Plus/Proのアカウントもそのまま使えます。本体は無料で、MITライセンスで公開されています。
TraeTraeは、自律開発エージェント「SOLO」やマルチエージェントを搭載したAI開発ツールです。VS Code系の操作感を持つ「TraeCode」と業務支援の「TraeWork」で構成されます。要件定義からデプロイまで自律実行するSOLOモードと通常エディタを切り替え、実装を効率化したいエンジニアに向いています。
WarpWarpは、ソフトウェア開発ライフサイクル（SDLC）全般を自動化する開発プラットフォームです。エージェント群を実行するWarp Factories、端末を選ばず動くWarp Agent CLI、AI協調型のWarp Terminalを提供し、コードレビューやバグ調査、変更検証を自動化します。
Google AI StudioGeminiモデルをブラウザ上で試作・検証し、プロンプト作成、マルチモーダル入力、APIキー発行まで進められる開発者向けAI実験環境です。