Tempo Fit

### Tempo Fitとは Tempo Fitは、3Dセンサーカメラを搭載した専用スタンドで全身の動きを三次元計測し、AIパーソナルトレーナーがリアルタイムでフォーム修正を行う「AIホームジム」です。スクワットの膝の角度、デッドリフトの背中の丸まり、プレスの可動域など、ジムでトレーナーに見てもらうレベルの指導を自宅で受けられます。多忙で通勤型ジムに通えないビジネスパーソン、正しいフォームで筋トレを始めたい初心者、出張先のホテルジムでフォームに不安を抱える経営者層が主なターゲットです。 ### 主要機能 **1. 3Dフォーム解析と即時修正フィードバック**: 専用カメラがレップごとに姿勢・可動域・スピードを計測し、画面上で「腰が落ちすぎ」「肘の位置を内側に」と即座に指示。鏡の前で自己流チェックする10分が、1セット中の数秒で完了します。 **2. ライブクラス + オンデマンド**: 1日30本以上のライブクラスと数百本のオンデマンド動画。早朝・深夜帯も配信されており、商談前の朝活や夜の30分枠に組み込みやすい設計です。 **3. 重量自動カウント**: AIがレップ数とセット重量を自動記録。スマホでメモを取る手間がゼロになり、進捗データはアプリで蓄積されます。 **4. ハードウェア込みのバンドル**: スタンド・ダンベル・ウェイトプレートが一式同梱され、購入後に追加で揃える必要がありません。 ### 編集部の検証メモ 公開料金とハードウェア仕様、競合（Tonal・Mirror・Peloton Guide）の構成を比較検討しました。Move Starter Bundleが月額$59、Plus Bundleが$69（いずれも12ヶ月分のメンバーシップ込み）と、Tonalの本体$3,495＋月額$49構成と比べると初期投資が抑えられている点が差別化ポイントです。Reddit上のユーザー報告では年間$750前後で1年使用＋ウェイトセット保有という試算も見られました。パーソナルトレーナーを週1回つけると月3-4万円かかるため、フォーム指導の代替としてのROIは半年で回収可能なレンジです。一方、英語UIのみ・米国向け配送が中心という制約から、日本ユーザーは個人輸入と転送サービスの手間を見込む必要があります。 ### 想定ユーザー 海外駐在中の経営層・英語に抵抗のないビジネスパーソンで、自宅で本格的なウェイトトレーニングを続けたい層に向いています。逆に、日本語UIを必須とする初心者、自重トレーニング中心で器具を置くスペースがない方には不向きです。

Tempo Fitはフリーミアムで利用できます。

Tempo Fitの代替としてTempus AI、Cogent Labs、Kavout、Kenshoなどがあります。

無料で始められるので、まず試してみやすい。分析結果を自然な日本語で説明してくれる。Excelよりも複雑な分析が簡単にできる。データを入れるだけでグラフや分析結果を出してくれる。

画面が英語のみで日本語対応していない。無料プランでは使える回数や機能に制限がある。日本語の精度が英語に比べるとやや劣る。